Записки на полях тетради

Вот просто замечательный сегодня день!
Рано с утра вытащила себя на пробежку: несмотря на запреты врачей, решила, что буду пробовать бегать понемногу ;)) Нога, конечно, тянет, но два круга по парку навернула! 

Наконец покрасила волосы: после многолетнего рыжего теперь будет благородный шоколадный :)) И уже виден эффект от использования масла для волос Mythic Oil - они не пушаться, а лежат красивыми волнами красотка! Осталось придумать, куда "выходить в свет" :))

Потом решила сделать малосольные огурчики, но нет укропа-хрена-листьев смородины и вишни. В Латвии в это время такие наборы продают бабульки на базаре, а немцы, видно, огурцы уже давно не солят... Подумала про соотечественников, нагуглила руские магазины в Гамбурге и отправилась вся такая красивая, с новой прической, на каблуках и на машине :)) Час кружилась по Osdorf и Lurup, пока не нашла русский супермаркет. А там - рижские шпроты, лаймовский зефир в шоколаде... и настоящий латвийский ржаной хлеб!!!  

Теперь чувствую себя белкой натащила в дом запасов

Нашла в фейсбуке, очень в тему :)))

С марта пользуюсь сайтом www.dietaonline.ru. Ежедневно завожу все, что сьела если не забываю, а он показывает жиры-белки-углеводы и калории. Там же можно расчитать, сколько калорий за день потрачено, занимаясь спортом, гуляя по городу или убирая дом ;)). Очень просто и легко.

Обнаружила, что ем очень много жиров и углеводов. А фруктов ем мало :((
А я всегда считала, что питаюсь здорОво. Пересмотрела продукты и рецепты, забыла о шоколадных пуддингах эх! и пирогах, скачала "Диетыши" от belonika и забила холодильник овощами. 

Сегодня такое лето на дворе, +17 и солнце весь день!
Так и хочеться побыстрее снять сапоги и достать летние платья с антресоли :))

Вспомнила, что у меня есть подборка итальянских витрин с прошлого лета. Часто бывая в Италии, обратила внимание, что то, что "у них" стоит в витринах в этом сезоне, в остальной Европе становиться актуальным на следующий сезон :))
Потом, подумав, добавила еще гамбуржских витрин с весенними коллекциями :)
( Всяких витрин на 19 фото (ребятам будет не интересно!)... )

Был у меня один друг-португалец, который часто бывал в Риге - то у него тут бизнес, то проездом, то просто на выходные друзей навестить. И каждый раз, останавливаясь в Риге, он шел в парикмахерскую.
- Понимаешь, - отвечал он на мои удивленные расспросы, - Вы в Риге все такие красивые, ухоженные, всегда с прическами, как-будто только что из парикмахерской. И мастера местные привыкли к вашим высоким запросам - стрижки получаются стильные, интересные и да, недорогие!

К чему это я? 
Да к тому, что будучи рижанкой, тоже всегда была при модной стрижке: "своего" мастера Викторию искала долго и не "изменяла" ей вот уже лет десять. Даже переезжая из страны в страну, всегда умудрялась вернуться в Ригу - и обязательно постричься!
А в последний приезд на Новый год я к ней не попала - мало дней было, праздники, гости, подарки... да и выглядела я еще ничего. А тут в марте к весне понимаю - обросла :(( Еще и мама, увидев в скайпе добавила - тебе бы постричься...

Куда бежать, куда податься? Здесь в Германии стригутся мало, в основном просто распущенные волосы натуральных цветов... или хвостик. Или уже другая крайность: розовые, зеленые, синие локоны, выбритые виски, дреды... может, мне тоже?

Парикмахерскую искала по отзывам в интернете: маленький уютный салон располагался в двух шагах от Reeperbahn`а, в районе красных фонарей. Напротив - порновидео салон, рядом - бар со странными темными  личностями. Сам салон в стиле 50-х, с неоновой рекламой, со старинной, но все еще работающей кассой (знаете, где ручку надо сбоку крутить!) и портретами Элвиса Пресли повсюду: на стенах, на полках, у зеркал.
Хозяйка оказалась молодой приятной девчонкой, большой поклонницей Элвиса - даже стригли меня под его баллады. В соседнем кресле парню делали чуб, как в 50-тые :))) Постригли хорошо, удовольствие обошлось в 30 EUR. 

Как мало девушке надо для счастья - новая прическа, солнце (которое у нас в Гамбурге бывает так редко!) и Элвис, который своим бархатным голосом поет тебе вслед: 
   

Побольше бы таких дней - солнечных, светлых и радостных! 
День тюльпанов, сладостей и девичьих посиделок.
День улыбок, поздравлений и красной помады. 

С праздником вас, девушки - красавицы!

И сегодня мы можем быть немного капризными.... ;))

Поскольку равно болею и сижу дома, достала сегодня с антресолей елочные игрушки, буду дом украшать :)
А еще на днях наткнулась в интернете на интересную подборку упаковки подарков - сохраню у себя для вдохновения. В последнее время это становится все более актуальным :)



( 12 идей упаковки подарков... )
А вы подарки любите упаковывать?

Как мало надо для счастья: сегодня в раздевалке после пилатеса подошла ко мне солидная дама и просто сказала:
- У вас такое красивое пальто - яркое, элегантное, и вы все время улыбаетесь! Вот смотрю на вас - и тоже начинаю улыбатся... Спасибо вам.

:))

Девушки, осень приближается, а значит - и время шарфов!
Вот вы как обычно шарф завязываете? а не надоело?

Тогда для вдохновения и мне чтобы не забыть

В последнее время все чаще на улице на меня обращают внимание турки - то подмигнут, то пытаются заговорить, то номер телефона спрашивают... Видно, из-за того, что я поправилась и округлилась, достигла их канонов красоты!
Вот, во всем всегда есть что-то положительное :))

 И, чтобы закончить эту тему, вот так летом одеваются в Швеции :)
(фотографировала в июне 2010 в Стокгольме, до сих пор вам ничего про ту поездку не рассказала)





1.



( И еще 18 фото... )